喝完蜂蜜能吃芒果吗 吃了芒果可以喝蜂蜜吗

　　喝完蜂蜜能吃芒果吗？芒果具有清热解毒，通便止渴，改善气虚的情况，因为芒果有止痒、消炎等功效。另外芒果富含维生素C，可以消除体内自由基，减少体内黑色素沉淀，还能减少雀斑。同时，维生素C能提高人体免疫力，减少体内自由基对血管的伤害。

　　食用芒果的好处

　　芒果中含有丰富的维生素，能起到抗氧化的作用，对于皮肤有好处，同时也可以防止黑色素沉着，淡化黑色素，预防黑色素沉着。此外芒果中还含有胡萝卜素和微量元素，能够促进皮肤细胞的分化，对于促进肌肤的新陈代谢有很大的作用，同时也可以淡化黑色素。芒果中还含有糖类、果酸等物质，能够使黑色素沉淀，从而达到祛斑的作用。芒果中还含有脂质和维生素，可以增加皮肤的弹性，让皮肤更加有光泽。芒果中维生素A、胡萝卜素等，具有一定的抗氧化的作用，能抑制黑色素的形成，所以芒果具有一定的祛斑作用。

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